Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
разгон метаболизма
Хозяйкам

Потолстею ли я на разгоне метаболизма ?

Разгон метаболизма — это не массонабор, не путайте! Это отдельный цикл, который позволяет восстановить Ваш организм после похудения, а некоторым поможет подготовиться к похудению! Да, да, это про тех кто мало ест и не худеет. И просто разгон для тех кто хочет больше есть.

Вкратце: вам нужно обязательно считать калории и увеличивать по 30-50кк в неделю + увеличиваем активность (в тренировках или просто больше ходим, двигаемся и т.п)⠀

Но прибавите ли в весе?

метаболизм препарат от Nl InternationalВозможно, у всех индивидуально. Кто ел 800-1000кк и начал поднимать — вес скорее всего начнёт расти, тк восполняются запасы гликогена, воды. Чаще всего прибавка 1-2кг и вес останавливается.
Бывают и «чудеса»: вес начинает падать.⠀

Сколько сидеть на разгоне метаболизма?

Минимум 2-3 месяца, чем дольше вы находились в дефиците и мало ели — тем дольше находимся на разгоне.
Вы не растолстеете если будете повышать активность вместе с калориями. Чаще всего она автоматически растёт: больше энергии, сил, рост весов в зале, подходов. У вас просто появляется энергия прогуляться лишний километр или устроить уборку дома (тоже трата энергии!). Не бойтесь выходить на разгон!

Смотрите, вы повысили всего на 30-50кк рацион в день, за неделю выйдет 210-300кк. Так что за месяц вы наберёте максимум 100-150гр жира, даже если выйдите в профицит. А с повышением активности этого не произойдёт. И главное следите за объёмами, вес может повыситься, а объемы остаться прежними.


Ускорить процесс метаболизма можно с помощью препарата Metabolic.

Приобрести его можно в официальном магазине NL в разделе «Продукты для похудения»

Потолстею ли я на разгоне метаболизма ?

Реклама


Здравствуйте, меня зовут Ольга. Я являюсь менеджером компании NL International, рада буду Вам помочь разобраться в сетевом бизнесе NL.

Стать менеджером NL