основные виды жиросжигателей
Energy Pro

Как принимать жиросжигатели и основные их виды

Какую роль играют жиросжигатели в спортивном питании?

как принимать жиросжигателиПри тренировках спортсмен придерживается правильного питания с применением пищевых добавок, известных нам как жиросжигатели. Именно они оказывают воздействия на лишние прослойки жира, придают телу эффектный вид, подчеркивают мускулистый рельеф.

Реклама: корректирующее белье

Сегодня таких БАДов существует большое разнообразие, среди которых тяжело выбрать действенное средство. Да и эффект будет зависит от грамотного использования.

Для начала давайте ознакомимся с основными видами жиросжигателей.

Основные виды жиросжигателей

Их делят в зависимости от способа воздействия на уменьшения клеток жира:

  1. Средства, которые подавляют аппетит – они помогают соблюдать диеты и вырабатывают привычку малого потребления еды. При покупки этого варианта аноректиков следует иметь в виду, что они не сжигают жир, а лишь притупляют чувство голода.
  2. Блокаторы углеводов и жиров – препараты этой категории не позволяют производить новые жировые клетки из полученных углеводов и жиров. Другими словами – при употреблении углеводов, пищеварительные ферменты не всасываются в кровь.
  3. Мочегонные сжигатели жира – способствуют выходу воды из организма. Весьма сомнительная категория. Здесь следует учитывать, что вместе с жидкостью вымываются еще витамины с микроэлементами.
  4. Препараты, увеличивающие температуру тела – наиболее распространенный вариант сжигателей с добавлением зеленого чая, кофеина и других растительных добавках.

Теперь вы знаете основные виды данных препаратов. Остается только за малым – грамотно их употреблять дабы не навредить своему организму.

Как принимать жиросжигатели ?

  • Нельзя кушать одновременно продукты, которые содержат кофеин. Поскольку это чревато появлением головных болей и скачками давления.
  • Данные добавки необходимо принимать около 2-х недель с перерывом в одну неделю. Организм должен отдыхать.
  • Не рекомендуется принимать такие препараты больше трьох месяцев без отдыха. Так как может нарушится природный обмен веществ и тогда организм не в силах будет самостоятельно растворять жир.
  • Важно контролировать суточную норму калорий, соблюдать диету.
  • При употреблении термогенных добавок, следует использовать комплекс с аминокислотами, который не позволит мышцам разрушаться.

Эффект от таких сжигающих средств будет заметен лишь в комплексе с правильным питанием, физическими нагрузками, соблюдением рекомендаций врача.

Читайте про бады от NL International здесь.

Протеин от NL – здесь

Ознакомиться с презентацией бизнеса и продукцией NL можно по этой ссылке
Будем благодарны за репост статьи.

Добавить комментарий

Комментировать


Здравствуйте, меня зовут Ольга.

Я являюсь менеджером компании NL International. Если надумаете начать работать в сетевом бизнесе - готова Вам помочь разобраться в этом и помочь сделать аналогичный сайт.